Интерес к эмоциональному интеллекту — относительно новое явление, если не учитывать небольшую вспышку в конце Второй мировой войны. Эмоциональный интеллект стал по-настоящему популярен с 1990-х годов. Идею популяризировал журналист и писатель Дэниел Гоулман. Однако теорию эмоционального интеллекта критикуют в научном сообществе. И тому есть несколько основных причин:
📌EQ – слишком размытое понятие, к тому же его сложно измерить. Даже на этапе самого термина возникает противоречие. Отдельно определения «интеллекта» и «эмоциональности» существуют в разных категориях. Классическое определение интеллекта предполагает прежде всего врожденные особенности. Это показатель вашего потенциала и границ возможного когнитивного развития. Что касается эмоций, то это автоматический процесс. Они отражают убеждения человека относительно предметов, людей или ситуаций и подсознательной оценки их на основе своих ценностей. Психологическая функция эмоций не познавать мир, а производить автоматические оценки и побуждать к определенным действиям.
📌Отсутствие четких концепций. Эмоциональный интеллект – не новое понятие. Этот термин имеет различные определения и концепции, однако никакого обобщенного до сих пор не существует.
📌Значение эмоций для личного успеха значительно преувеличено. Сторонники EQ уверяют, что «развивая эмпатию» и «тренируя контроль над эмоциями» можно добиться значительных успехов фактически во всех областях жизни. Однако такая стратегия не продуктивна. Ее эффективная альтернатива – развитие собственных когнитивных способностей. Именно ваше мышление влияет на то, что вы ощущаете.
Источник Національний інститут доказової психотерапії
Основатели
